壮阳，是一个中医名词，是指以各种方法来提升男子的阳性，从而提升性功能。男人需要高质量的性生活，因此会从各个方法寻求壮阳的方法。

　　一直以来就有人说“以形补形”是最好的养生方法，以为壮阳最主要就是增大性器官，提升生殖器官的功能，所以平时吃动物生殖器如海狗肾、牛鞭、鹿鞭。但其实很多时候都只是一种心理上的安慰，并没有什么实际效果。一些男性遭遇多次早泄的困扰之后，想要通过这样来让自己“二次发育”，往往只是徒劳。

　　想要拥有幸福的性生活，当然要在有足够性欲的前提下。但是现在的很多男人有性欲低下的情况。而他们大多会服用药物来解决。但是像这样道听途说地吃一些壮阳药，以此来达到提升性欲的方法，那是不科学的。专家解析，盲目服壮阳药不仅无效果，反而会对身体造成伤害，得不偿失。

　　性器官对男女来说都是至关重要的，性器官的健康是保证孕育健康下一代的前提。一旦它出现问题，身体就会显现出各种症状，性能力也是随之衰退。这个时候，切不可盲目用一些壮阳药，以期达到强身健体的作用。尤其是那些单纯扩张血管的“壮阳”药，严重的可使血管短时间内极度扩张，甚至破裂；长期服用单纯性血管扩张药物壮阳者，还可出现阴茎坏死。

　　男人们要保证健康的身体，平时就应该注意一些不良的生活习惯，不要抽烟喝酒、不要过度疲劳、要适当疏解压力。