编辑：未知 浏览量： 日期：2017-10-25 02:41

　　膀胱炎是男性生殖系统感染的疾病之一，由于男性的工作压力常常会忽视这种炎症，因为膀胱炎早期并不会有什么过多的症状，那么，男性在日常生活中要怎样有效预防膀胱炎的发生呢?
 

日常生活中怎么预防膀胱炎呢

　　一、注意多喝水，每天两升。

　　二、注意及时排尿，不要憋尿。

　　三、注意个人卫生，勤换洗内裤。女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭。

　　四、注意规律节制性生活，男女双方性交前后都要彻底将局部清洗干净，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　五、注意多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可匡助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

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